多吃些含维生素b6，维生素c，叶酸和维生素b12还有富含铁的食物。
避孕药物的副作用是非常大的，长期服用的话，排卵障碍，导致不孕，还可能导致内分泌的紊乱，引起月经的失调，严重话还可能导致闭经出现。
避孕药物的副作用是非常大的，长期服用的话，排卵障碍，导致不孕，还可能导致内分泌的紊乱，引起月经的失调，严重话还可能导致闭经出现。
不要总是服用避孕药物.最好是采取其他的避孕的方法。
如何降低避孕药副作用？
我和老公不想要宝宝，一直吃着避孕药，如何降低避孕药副作用？
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