作息规律，缓解精神压力，调节免疫，清淡饮食等，如果有消化系统疾病或营养不良的要积极进行内科治疗。通过涂药来达到消炎、止痛和促进愈合的目的，可以选择的药物有很多，可以是西瓜霜喷剂、溶菌酶含片、意可贴、碘甘油、溃疡散等等，对复发性口腔溃疡有一定疗效，但目前认为局部应用糖皮质激素是治疗复发性口腔溃疡的一线药物。

口腔溃疡从广义说讲包括各种疾病引起的口腔粘膜溃疡。而今天我们主要讲老百姓常说的口腔溃疡，医学上把它称为复发性阿弗它溃疡，也叫“复发性口腔溃疡”或“口疮”。它是一种发生在口腔粘膜上，具有周期性，反复发作，但又有自限性的浅表性溃疡。

口腔溃疡从广义说讲包括各种疾病引起的口腔粘膜溃疡。而今天我们主要讲老百姓常说的口腔溃疡，医学上把它称为复发性阿弗它溃疡，也叫“复发性口腔溃疡”或“口疮”。它是一种发生在口腔粘膜上，具有周期性，反复发作，但又有自限性的浅表性溃疡。

免疫力低下、精神压力大、遗传因素、缺乏某些营养素都是引起口腔溃疡的重要因素。口腔溃疡并非全是上火引起，有些人一遇到口腔溃疡，就猛泻火，狂吃降火药，最后病情不但没有好转，反倒加重了。其实，经常性口腔溃疡并不全是上火引起的。大部分口腔溃疡并不需要特殊的检查或活检。但是对一些长期反复发作的患者也可进行相关血液检查以便及时发现是不是有营养不良、血液疾病或潜在的消化道疾病。