吃什么护肝

我最近肝部有点儿不舒服,想吃东西补肝,请问一下吃什么护肝?
张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

建议患者定期去医院进行检查,平常多吃绿色蔬菜,少吃辛辣的食物,适当运动锻炼,增强体质。

日常生活中可以多喝一些蜂蜜水,蜂蜜中含有丰富的营养物质,而且具有健脾和胃的功效,红枣中富含氨基酸,具有养肝护肝的功效。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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