平时要注意多休息,不要过于劳累。平时要适当的补充一些富含钙质的食物,比如牛奶、豆制品,同时要配合多晒太阳,可以促进钙质的吸收,起到增强体质的效果。
首先可以考虑是由于长时间搬运重物引起,平时要注意劳逸结合,同时可以用热毛巾进行热敷,近期避免从事重体力活。
首先可以考虑是由于长时间搬运重物引起,平时要注意劳逸结合,同时可以用热毛巾进行热敷,近期避免从事重体力活。
建议您到医院进行拍片检查,或是到神经内科进行相关检查,明确诊断后对症治疗。
平时要注意多休息,不要过于劳累。平时要适当的补充一些富含钙质的食物,比如牛奶、豆制品,同时要配合多晒太阳,可以促进钙质的吸收,起到增强体质的效果。
首先可以考虑是由于长时间搬运重物引起,平时要注意劳逸结合,同时可以用热毛巾进行热敷,近期避免从事重体力活。
首先可以考虑是由于长时间搬运重物引起,平时要注意劳逸结合,同时可以用热毛巾进行热敷,近期避免从事重体力活。
建议您到医院进行拍片检查,或是到神经内科进行相关检查,明确诊断后对症治疗。