应该避免暴晒，在暴露部位涂抹防晒，逐渐外出锻炼，提高对日光性的耐受性。
很多人会发生皮肤的晒伤。发生晒伤的时候都不太注意，一般数小时后会发现局部火辣辣的疼痛，皮肤发红。脸晒伤了，如果出现通红的表现，有严重的炎症和充血反应。首先尽快使用生理盐水冷敷，降温止痛。
晒伤了怎么办通红痒怎么办
我对紫外线过敏，军训第一天就被晒伤了，晒伤了脸通红还特别痒痒该咋办？
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