长痘痘要注意不能吃麻辣的食物，饮食尽量清淡一点，多注意休息。
首先考虑是脂溢性皮炎、细菌性毛囊炎可能性比较大。尽量不要吃辛辣刺激的食物，不吃油炸油腻的食物，作息规律。如果实在不放心的话可以去医院挂皮肤科看医生。
后脑脖子长痘痘是什么原因
我后脑勺和脖子交界处总是会长痘痘，用手摸的话就会疼，不流脓，那后脑脖子长痘痘是什么原因？
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