平时饮食要少吃油腻刺激的食物，多喝水，以清淡为主，多吃蔬菜水果。
你的情况考虑是支气管炎或者肺部炎症的可能性比较大，建议去医院检查明确一下病因再针对性的治疗。
想咳嗽咳不出来怎么办
感冒引起，有点头痛，想咳嗽咳不出来，闷得慌，想咳嗽咳不出来怎么办？
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