高血压忌吃哪些食物

我最近去医院查出来有点高血压,我想问一下高血压患者都应该忌吃哪些食物?

有烟酒癖好的高血压患者,会因烟酒过量引心肌堵塞,脑中风。所以要尽量戒烟戒酒。

高血压患者饮食应以平淡为好,少吃咸食,吃盐过量,会使血管软化和血压降低。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促成动脉软化所以高血压饮食少吃甜食。

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