建议经常锻炼，饮食清淡、营养饮食，可以适当吃强筋壮骨的药，外用活络油、红花油，以改善血液循环，促进生长和愈合。
脱臼又称关节脱位。因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。
脱臼又称关节脱位。因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。
一般来说胳膊肘脱臼之后。需要抚慰复位，相对比较容易，需要去医院，专业医生来复位。
胳膊脱臼自己怎么复位？
之前打篮球把胳膊摔脱臼了，去医院复的位。现在如果手的动作太大胳膊就会脱臼，我想知道自己怎么复位？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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