建议你不要长时间的看书呵,手机。看的时间长了,最好半个小时停下,看一下远方或多看一下绿色的植物,缓解一下眼睛疲劳,就没事了。
眼睛长时间的看书,看手机,或者电视就会引起视神经疲劳,就会引起头痛。
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眼睛长时间的看书,看手机,或者电视就会引起视神经疲劳,就会引起头痛。
月经提前13天通常不正常,偶尔提前可能由特殊因素导致。生活方面,压力大、情绪剧烈波动影响内分泌会使月经提前;饮食上,过度节食或短期内大量吃辛辣、生冷食物影响激素水平也可致月经提前;疾病方面,子宫肌瘤等妇科疾病影响子宫功能会改变月经周期。月经周期稳定与整体健康相关,长期紊乱可能预示健康问题需重视。