建议可以准备一些滴眼液防止眼睛疲劳,喝一些菊花茶清肝明目。
电脑的辐射比较大,亮度高,容易刺激眼睛,经常使用电脑会对我们的身体造成比较大的伤害,尤其容易出现眼睛干痒,疼痛的现象。
电脑的辐射比较大,亮度高,容易刺激眼睛,经常使用电脑会对我们的身体造成比较大的伤害,尤其容易出现眼睛干痒,疼痛的现象。
近期尽量少用电脑,如果实在需要使用电脑,考虑把电脑亮度减低一些,使用电脑一小时左右后可以眺望下远处风景,每天定时做做眼部按摩。
建议可以准备一些滴眼液防止眼睛疲劳,喝一些菊花茶清肝明目。
电脑的辐射比较大,亮度高,容易刺激眼睛,经常使用电脑会对我们的身体造成比较大的伤害,尤其容易出现眼睛干痒,疼痛的现象。
电脑的辐射比较大,亮度高,容易刺激眼睛,经常使用电脑会对我们的身体造成比较大的伤害,尤其容易出现眼睛干痒,疼痛的现象。
近期尽量少用电脑,如果实在需要使用电脑,考虑把电脑亮度减低一些,使用电脑一小时左右后可以眺望下远处风景,每天定时做做眼部按摩。
月经提前13天通常不正常,偶尔提前可能由特殊因素导致。生活方面,压力大、情绪剧烈波动影响内分泌会使月经提前;饮食上,过度节食或短期内大量吃辛辣、生冷食物影响激素水平也可致月经提前;疾病方面,子宫肌瘤等妇科疾病影响子宫功能会改变月经周期。月经周期稳定与整体健康相关,长期紊乱可能预示健康问题需重视。