建议你注意多休息一会儿，可以吃一些甜食来缓解的。
根据你的描述，有可能是因为睡眠缺少压力过大，低血糖，低血压，贫血的症状导致的。
头晕天旋地转什么原因
好好的就感觉头晕，天旋地转的很难受，是什么原因啊？
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