平时注意适度运动，可采取针灸推拿调理。多注意休息
腰椎病常容易引起要退疼痛麻木，运动后加重，行动不便等症状。建议在详细就诊后对症采取治疗方式。
小腿和脚发麻怎么回事
今年33岁了，最近偶尔会出现小腿和脚发麻现象，请问是什么原因？
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