什么食物含维生素b2?

我经常口唇、口角发炎,有时候眼睛也不舒服。医生说是我的身体里缺乏维生素B2。什么食物含维生素b2?

请注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。劳逸结合。避免熬夜,避免吃过酸的食物。

胡萝卜、橘子类的水果含有较多的核黄素,经常吃一些,对维生素B2缺乏的问题有良好帮助作用。

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