建议保持好睡眠，平衡膳食，包括粗粮与杂粮搭配，富含热能，适量蛋白，富含纤维素的食物，多喝温开水。
根据你的描述，白细胞总数低很可能是病毒性感冒引起的。白细胞总数偏低在人群中很常见，特别是年青女性，一般不需要治疗，只要定期检查就好。做好身体调养。
白细胞总数低
最近着凉了，然后感冒持续一周没好转，而且浑身没力气，又是在经期，去检查了以后，医生说我白细胞总数低，什么原因呢？
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