养心脏的食物有哪些

提问时间： 名医问答 4887 次阅读
最近一段时间叔叔心脏不好，想问一下养心脏的食物都有哪些？

建议患者吃比较容易消化的食物即可，并且建议患者要少食多餐。多吃水果和蔬菜。

对于心脏病的患者，建议平时注意饮食的控制，尽量多吃对心脏有益的食物。第一，核桃。一般排在首位，还有是全麦、燕麦、糙米、洋葱、茄子等新鲜的蔬菜和谷物。第二、就是水果。在水果中苹果富含有纤维物质，可补充人体足够的纤维质，能够降低心脏病事件的发生，还有香蕉、樱桃、黑莓等对心脏有益的水果。第三、就是肉类。

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