成人奶粉什么时候喝最好

成人奶粉什么时候喝最好?我是每天早上8点左右喝一杯,经常喝奶粉会不会上火?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

建议平时在两餐之间喝奶粉,有利于吸收其中的营养,不宜吃一些辛辣或者是刺激性的食物。

成人什么时间喝奶粉都可以,不过要适量,不宜喝多。

成人什么时间喝奶粉都可以,不过要适量,不宜喝多。

一般喝奶粉最好是能和其他含淀粉类食物一起食用,就能让牛奶的营养得到更好的吸收。时间都可以的,根据自己的习惯就行。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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