静养休息的时间需要2-3个月以上,避免过早的用力负重,不然可能导致骨头再次错位,影响恢复。崴脚了以后如果有骨头错位,通常来说局部的地方会疼痛很明显,然后伴随明显的肿胀及畸形。可以通过X片检查判断骨折有无明显的错位畸形。