如何才能让皮肤不松弛

我的皮肤出现了松弛状况,用了很多抗皱的护肤品,但是效果不太明显,如何才能让皮肤不松弛?
朱荣艺
朱荣艺 副主任医师 皮肤科
华东医院
三甲

皮肤松弛应该保持积极乐观的心态,避免精神紧张,饮食方面注意避免暴饮暴食,不然会加重胃肠道负担,会导致营养过剩,影响皮肤的正常新陈代谢。

想要皮肤不松弛,可以做面部收紧练习,闭上嘴,尽量向右移动下巴,用同样的方法向左左右移动下巴。可以一次分成8组,补充胶原蛋白,用热水和冷水交替洗脸。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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