要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物,不要喝酒吸烟。阴囊潮湿会导致睾丸发冷是慢性前列腺炎。与长时间的静坐活动有关,睾丸寒冷是由前列腺炎引起的自主神经功能障碍引起的。如果是前列腺炎,平时多注意保护自己。