建议孕期要多注意休息避免劳累加强营养，保持心情愉快避免压力紧张定期做好产检，禁食生冷辛辣刺激食物。
在怀孕初期的时候，很多孕妈也感到胃难受，胃难受的原因主要怀孕初期绒毛膜促性腺激素（HCG）的增加，在这个时候怀孕初期胃酸分泌过多。孕妈们可以采取超声检查。
在怀孕初期的时候，很多孕妈也感到胃难受，胃难受的原因主要怀孕初期绒毛膜促性腺激素（HCG）的增加，在这个时候怀孕初期胃酸分泌过多。孕妈们可以采取超声检查。
在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。