建议去医院做一下腹部B超检查，必要时对症治疗最好，最近注意卫生，勤换内裤。
在有规律的两次月经中间，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。
在有规律的两次月经中间，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。
根据您所描述的这种情况，考虑是排卵期出血引起的，如果量不多，不用担心，量多的话，建议您去医院做一下激素六项和b超检查确诊。