需要蛋白质含量高,比如牛肉、鱼类、鸡鸭、虾蟹等动物性食物,还有大豆、豆腐、坚果等植物蛋白丰富的食物。面部手术后的消肿可以早期用冷敷的方法,有止痛的作用,手术的24或者48小时之后,可以局部做些物理治疗来促进局部血液循环、加快肿胀的消退。