你平时要多注意休息，不要经常熬夜、多加锻炼、还要注意气候的变化防止感冒着凉，最好还是到医院就诊，明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗。
刷舌头恶心是一种正常的情况，一般是因为口腔炎症以及肠胃炎导致的，通常过度的刺激还是比较容易引起一定的免疫力下降和恶心呕吐的情况的出现的。
刷舌头恶心是一种正常的情况，一般是因为口腔炎症以及肠胃炎导致的，通常过度的刺激还是比较容易引起一定的免疫力下降和恶心呕吐的情况的出现的。
刷舌头恶心是因为是慢性咽炎的症状，建议你服用一些治疗咽炎的药物进行缓解，同时注意保持自己的口腔的卫生，定期去医院进行口腔检查防止复发。