平常保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，多喝水，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足。戒掉不良习惯。
腰痛，病人自觉腰部继承性钝痛，平睡位减轻，站立则加剧，下肢放射痛，常在腰痛减轻或消散踪后呈现。浮现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻痹感，直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻痹感。
腰椎盘膨出症状是什么
我最近腰部疼痛，向臀部及下肢放射，腿胀痛没劲，腰椎盘膨出症状是什么？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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