平常要注意多休息，不宜久坐不动，这样特别容易发生便秘，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，来保证肠道畅通。
我的同事，最近睡觉翻身的时候老是大腿根儿疼，有的时候感觉麻木，特别是弯腰的时候疼的特别厉害。
我的同事，最近睡觉翻身的时候老是大腿根儿疼，有的时候感觉麻木，特别是弯腰的时候疼的特别厉害。
骨折以后，感觉到大腿根儿特别的疼痛，麻木，而且腰疼的特别厉害。
髋臼粉碎性骨折后遗症
我的邻居最近老是大腿根儿疼，有时候还会麻木，不知道是怎么回事儿？
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