轻度的高血压可以调整饮食习惯，少盐少脂，不吸引喝酒等，加上自己锻炼，提高身体素质，是可以慢慢恢复正常的。
一般高血压有头晕的情况，确定高血压病症需要每天坚持测量三天以上都出现血压高的情况，可以确诊为高血压。
35岁高血压怎么办
我现在才35岁，有一次我有些头晕，测量了一下血压有些高，我很着急，请问医生，35岁高血压怎么办？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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