议适当补钙，平时适当户外运动，因为阳光照射有助于钙的吸收。锻炼身体，增强体质。
根据你现在26岁，临床症状临床表现。关节转动，听到咔嚓咔嚓的声音，初步考虑是，低钙的现象。
根据你现在26岁，临床症状临床表现。关节转动，听到咔嚓咔嚓的声音，初步考虑是，低钙的现象。
如果不放心，建议到医院查一下微量元素。初步考虑是低钙的现象。近期适当补充钙剂及氨糖，局部理疗热敷。
脚踝关节响
我的脚踝关节一转动就咔嚓咔嚓的响，还有右腿的大腿根部关节，我用力伸直拉直就咔嚓咔嚓的响，感觉挺爽的好像筋被拉直了一样、我这是骨头有问题吗
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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