想成为碱性体质的人，平时可以多参加体育锻炼，多吃些碱性食物，比如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类等等。
人血液的PH值在7.35-7.45之间，就被称之为碱性体质者，这部分人只占总人群的10%左右。
人血液的PH值在7.35-7.45之间，就被称之为碱性体质者，这部分人只占总人群的10%左右。
一般来说，碱性体质的人，精神饱满，有活力，抵抗力强，不易感冒。
碱性体质的人有什么特征？
都说人的体质有酸性和碱性之分，那碱性体质的人有什么特征？
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