建议放松心情,正常饮食和作息,饮食避免刺激性的食物。一般多用早早孕试纸或血检hcg检测是不是怀孕了。一般多用早早孕试纸或血检hcg检测是不是怀孕了。同房十天用早早孕试纸不一定能检测出来,最好是去医院抽血检查。