平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用，可以养血乌发.不要熬夜，多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有限。
正常成人每日脱发50到60根为正常现象，超过一百根则考虑治疗脱发。
正常成人每日脱发50到60根为正常现象，超过一百根则考虑治疗脱发。
食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。
女生掉发严重吃什么好？
我头发很长，但是掉的非常厉害，每次洗头梳头都是一大把，我都不敢使劲梳，用着防脱止脱的洗发水效果也没有。吃什么能管用？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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