生完孩子为了子宫恢复睡姿应该怎样

提问时间：2019年11月29日 14:05 名医问答 5494 次阅读

我刚生下宝宝后，子宫受到伤害，但是要包养子宫，晚上睡姿应该是什么样的？

刘雅琼副主任医师妇产科

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

坚持母乳喂养，既对婴儿的生长发育有益，还能预防产后肥胖，促进机体新陈代谢。饮食均衡，以高蛋白质。

在怀孕前正常的子宫大小就像攥起的拳头。到怀孕晚期子宫被撑到像吹起的气球那么大，所以产后子宫需要很长的一段时间来慢慢恢复成以前未孕的状态。一般需要六周左右恢复。所以正常坐月子应该是42天，产后42天需要到医院复查子宫恢复的情况，如果有伤口，需要检查伤口愈合的情况。一般在六周左右，卵巢就可以恢复正常的排卵，所以大多数女性出月子以后，就可以正常来月经了。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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