建议平时的饮食清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、钙片等。
如果有腰椎间盘突出等疾病，是可以服用你所说的药物进行治疗的，可以缓解疼痛等症状。
腰痹通胶囊治疗腰间盘突出有效果吗？
妈妈在我小的时候就有腰间盘突出症，亲戚推荐腰痹通胶囊，请问效果怎么样？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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