建议注意加强饮食营养，多吃优质蛋白和新鲜蔬菜水果，积极锻炼身体。
男性备孕期间是需要戒烟戒酒的、另外注意避免长期辐射环境。
男士备孕吃什么
最近和老婆打算生二胎了，为了优生优育，问一下男士备孕吃什么？
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