饮食上不要吃辣的和油腻的食物，多吃一些水果蔬菜，保持背部清洁，多加运动。
后背起痘痘是因体内杂气排不出去出现的现象，这就应当在日常注意帮助身体排湿，一定要多吃一些能够帮助排出的食物，要保持室内空气畅通。
后背突然起了好多疙瘩
我背上起了一些小疙瘩，去检查了一下，说我湿气比较重，后背突然起了好多疙瘩是什么原因？
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