建议在月经期间多喝热水,注意腹部保暖,平时要多休息。女性在月经期间身体是比较脆弱敏感的,在生活上需要特别注意的。女性在月经期间身体是比较脆弱敏感的,在生活上需要特别注意的。在经期是可以用艾草泡脚的,有温经通络的作用。