孕期吃什么产后奶水多

我第一次怀孕,什么都不太清楚,我想问一下医生,孕期吃什么产后奶水多?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

在平时一定要注意乳房周围卫生清洁,不能食用辛辣刺激性生冷的食物,保持心情舒畅,祝健康。

你好,如果你现在有奶水少的情况,可以在当地催乳师指导下进行催乳

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在平时多食用一些新鲜的水果蔬菜,鲫鱼汤,猪肝等食物,这样对增加奶水有帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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