保证充足睡眠，适当体育锻炼，不要过度劳累，多补充人体需要的蛋白质，在眼部涂眼霜。
压力太大了眼袋越来越严重。心理问题是因为自己的工作或者学习的压力过大而导致的情绪不稳定，心里想法比较多，所以会夜里会使大脑兴奋。也有可能是因为焦虑导致的或者是一些不好的行为习惯。
为什么眼袋越来越严重怎么办
我最近几天一直在熬夜睡不着，发现眼袋特别重，为什么眼袋越来越严重怎么办？
南方医科大学南方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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