避免久坐,久站,或者长时间维持一种动作,尽量避免弯腰,加强营养。腰椎退化是每个人都不可避免的,发生腰椎退化,是腰椎骨骼发生老化、增生、退变,为骨骼老化的一种表现,发生腰椎骨骼这种退化表现后,在临床上会产生多种病症。
孕妇可以带手表吗 孕妇通常可戴手表,普通孕妇戴表无危害,因手表辐射极小且不影响腹部。但特殊情况的孕妇可能不适合,如皮肤过敏孕妇可能因表带材质过敏,孕期水肿孕妇后期手部水肿手表会压迫手腕影响血液循环。此外,日常生活中孕妇身边很多物品都需谨慎对待,像电器虽辐射量大多在安全范围,孕妇也应减少接触时间。 名医问答 2019-04-18