月经期间注意休息和保暖，避免受凉，避免进食生冷辛辣刺激的食物，保持心情愉快。
红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。
红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。
红豆是补血的，月经期可以吃的，薏米属于寒性，经期最好不要吃，经期不能吃冷的东西，在月经期间尽量的不要喝红豆薏米水。
红豆薏米水来月经可以喝吗
平时很喜欢喝红豆薏米水，这两天来例假，还可以喝红豆薏米水吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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