饮食要以清淡的为主，多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。禁食辛辣、油腻等刺激性食物，禁食烟酒等，多补充一些含有高热量、高蛋白的食物，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。
消化不良一般是指功能性消化不良，是一种比较普遍、普通的症状疾病，在消化内科比较常见，主要是指胃和十二指肠功能紊乱引起右上腹痛胀、嗳气、食欲不振、恶心呕吐等不适的疾病。
消化不良一般是指功能性消化不良，是一种比较普遍、普通的症状疾病，在消化内科比较常见，主要是指胃和十二指肠功能紊乱引起右上腹痛胀、嗳气、食欲不振、恶心呕吐等不适的疾病。
健胃消食片一般每次服用三片就可以在饭前还是饭后吃没有特别的要求，我们可以根据自己的实际情况，健胃消食片主要是由太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等所组成的，具有增强胃动力作用，又有帮助消化的功效。