刷牙是要用力适度，使用电动牙刷要注意角度，使用时刷头的方向与位置要放准，尽量做到无一遗漏。
电动牙刷在初次使用电动牙刷时，牙龈会有轻微的出血现象，这是因为长期被填塞的牙龈沟被打开并得到了有效的清洁。继续使用几次后，出血现象就会自动消失。
电动牙刷在初次使用电动牙刷时，牙龈会有轻微的出血现象，这是因为长期被填塞的牙龈沟被打开并得到了有效的清洁。继续使用几次后，出血现象就会自动消失。
这个要看个人使用情况，不要选用力度太大的电动牙刷。或者选用几乎感觉不到震动的超声波牙刷，不仅不会使牙齿松动，还能按摩牙龈，促进口腔发育，使牙齿更坚固更整齐