建议多喝水,注意营养的合理搭配,平时要经常锻炼,提高抵抗力。头痛喉咙痛一般是由于病毒性,细菌性感染引起的着凉感冒导致的。头痛喉咙痛一般是由于病毒性,细菌性感染引起的着凉感冒导致的。头痛喉咙痛可以服用阿莫西林,服药期间一定要注意多休息。