平时要多放松肌肉，尽量不要睡觉右侧卧，不可以趴着睡觉以免压迫胸部的肌肉和神经。
应去骨科就诊，由于剧烈运动导致肌肉拉伤，咳嗽，深呼吸，剧烈运动容易加重这些症状，建议暂时避免活动量过大，保持精神放松不要太紧张和忧郁。
女性右胸下方肋骨里面阵痛挂什么科
我今天去健身，由于动作要领掌握不正确，呼吸时，右胸下方肋骨有阵痛，这是什么原因？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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