脖子疼咋办躺不下去

我前段时间落枕了,也不是很严重就没有管,这几天脖子疼的严重,躺不下去怎么办?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

多平躺休息(也不需要一直躺着),如果有颈托,也可以佩戴颈托下床活动。目的是让颈部肌肉放松、休息,痉挛的肌肉就会慢慢好起来。

典型的落枕就是颈部肌肉痉挛,俗称抽筋,入睡前好好地,早上起来感觉颈肩部疼痛,颈部活动受限,往某个方向活动会加重疼痛。也有可能突然一个动作后,就感觉颈椎像卡住一样,一动就痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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