平时可以适当的补充维生素E，来缓解卵巢老化，多吃豆类制品、蜂蜜等富含雌激素的食物。可以通过调整饮食、适当的锻炼等方式缓解症状。
停经可以服用雌孕激素，注射激素来催经来潮。建议去正规的医院妇科，检查卵巢和子宫的情况，查性激素六项，明确停经的原因，然后再确定如何调理。
40岁停经了吃什么避孕药能来月经
我才40，最近两个月了没有来月经，吃什么避孕药能来月经？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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