平时应禁止挤压皮疹,预防引起感染,应少食或不食辛辣刺激性食物,有利于疾病恢复。这有可能是痤疮,就是青春痘,由于可以挤出白色碎米样粉汁,粉刺是由于内分泌功能失调引起,中医来说是由于肠胃湿热,脾失健运,肺经风热引起。但也不能排除是毛囊炎的可能。