注意营养要均衡,另外进行长期持久的运动锻炼,可以去健身房,进行专业的健身。
因为你怀孕导致肚皮变得松弛这个生完孩子以后,需要通过锻炼来慢慢恢复。
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生完孩子肚子松弛,想要快速紧致,那么必须经常做运动,产后半年是瘦身最好的时期。
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生完孩子肚子松弛,想要快速紧致,那么必须经常做运动,产后半年是瘦身最好的时期。