建议水果适量吃，水果里面的含糖量比较高。平时注意饮食平衡，多吃一些红枣，桂圆等补气血的食物。
芒果的主要营养成分非常丰富，有矿物质、蛋白质、糖类等。但它有极高的维生素A的前体胡萝卜素成份，芒果里它的维生素C的含量也并不低，可以美化肌肤。
芒果的主要营养成分非常丰富，有矿物质、蛋白质、糖类等。但它有极高的维生素A的前体胡萝卜素成份，芒果里它的维生素C的含量也并不低，可以美化肌肤。
不会的，因为它含的胡萝卜素并不很多。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄。
吃芒果皮肤会变黄吗
听说吃芒果皮肤会变黄，吓得都不敢吃了，请问吃芒果真的会使皮肤变黄吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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