建议您平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。
您这个年龄段，一般正常月经量在20-80ml之内，如果你的月经量少于20ml的话，就是月经量过少。
您这个年龄段，一般正常月经量在20-80ml之内，如果你的月经量少于20ml的话，就是月经量过少。
建议您去医院做彩超和激素六项检查看看，根据检查结果准确判断原因，选择合适的调理方法。
月经量越来越少怎么办？
本人女，28岁。以前月经都是一个星期，最近几个月都是3到5天，月经量越来越少怎么办？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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